Takács Szilvia

A jóga által megtanultam szabadon önmagam lenni, feltétel nélkül szeretni és elfogadni magamat, alázattal, türelemmel és kitartással fejlődni.
A gyakorlás számomra mindig más megélést ad, ha kell megnyugtat, lággyá tesz, ha kell áramlóan feltölt.

Az óráimon saját tapasztalataim által igyekszem testi, lelki szinten inspirálni és támogatni másokat, önmaguk kiteljesedésében.

Jóga mellett, tibeti hangtálas relaxációimat meditációval ötvözve, segítek oldódni, lecsendesíteni a külső és belső zajt, megélni a belső békét és rátalálni önmagadra.

Indulj el Velem egy tudatos, egyéni megtapasztaláson alapuló önismereti úton, gyere hozzám jógázni, relaxálni, meditálni!

Remélem találkozunk valamelyik órán vagy foglalkozáson!